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segunda-feira, 6 de setembro de 2010

Alimentação

A defesa do meio ambiente começa conosco,
com nossa saúde, com nossa integridade.
Vamos comer apenas alimentos frescos e integrais
e trabalhar pela oferta de alimentos de boa qualidade,
obtidos sem agredir a natureza.
Sem alimentação correta a medicina é inútil,
com alimentação correta a medicina é desnecessária.
(lema Ayurvédico)

Terapias

"Se alguém busca obter saúde,
pergunte, em primeiro lugar,
se futuramente ele está disposto
a evitar as causas de sua doença
— só depois procure ajudá-lo."
Sócrates


As terapias não substituem as bases indispensáveis à boa saúde
— a alimentação e o estilo de vida.
Qualquer terapia é uma muleta que ajuda o organismo a se restabelecer.
Ela só vai fazer efeito duradouro se o doente mudar
— em sua alimentação e em seu estilo de vida —
os fatores que estão provocando seus problemas de saúde.

sábado, 5 de junho de 2010

terapias alternativas ou complementares

Terapia alternativa é toda e qualquer forma de tratamento que difere dos meios tradicionais usados na medicina convencional tais como os remédios, cirurgias ou procedimentos invasivos considerados padrão para determinadas doenças, no tratamento e profilaxia destas quando diagnosticadas por um médico, baseadas num código internacional
Embora se utilize o termo "alternativa", não se deve confundir com a medicina tradicional, que trata e visa a cura da "doença" descrita, entretanto, o uso desta se deve exclusivamente para o tratamento da "pessoa" de maneira integral, isto é, sempre olhando os aspectos físicos e emocionais da mesma, e acima de tudo, respeitando suas concepções de vida e crenças pessoais.

Os desequilíbrios na saúde e qualidade de vida de uma pessoa vistos sob a ótica da terapia alternativa, são retratados através da avaliação dos pontos de reflexo, acupuntura, quiropraxia, massagens , cromoterapia etc
Evidencias de formas mais primitivas destas Terapias praticadas, foram descobertas no decorrer da história em escavações arqueológicas, como por exemplo no Egito, descoberta na tumba de Ankhamor, o "Médico" egípcio, com data de 2330 a.C, mostra uma forma de Terapia de Reflexo nos pés e nas mãos reflexologia