A massagem havaiana, conhecida também como Lomi-Lomi, faz parte de uma medicina tradicional havaiana que vê o organismo como um centro voltado para a energia vital
Que também precisa de harmonia e equilíbrio. A massagem havaiana é realizada tanto com os pés como com as mãos, estimulando assim a energia vital e atua tanto nos corpos físicos como também para o espírito.
Relaxante e holística é uma massagem de corpo inteiro, executada essencialmente com os antebraços, cotovelos, palma das mãos e polegares. Esta massagem está focada para encontrar áreas congestionadas no corpo e descomprimi-las, em movimentos rítmicos.
Além do relaxamento profundo dos músculos, reequilibra
Também é útil para tratamento de lesões ou ruturas de ligamentos e tendões (diminui o edema) e alivia espasmos musculares.
Podemos citar como principais benefícios da massagem havaiana:
De acordo com uma série de mitos contados na Polinésia, os havaianos teriam aprendido a massagem observando todos os movimentos existentes das ondas do mar. E assim a massagem é realizada através de movimentos progressivos, procurando alternar tanto os fortes com os suaves. Além disso, acreditam os havaianos que, imitando os movimentos das ondas é possível se ter um equilíbrio e ainda uma harmonia no organismo.
Fonte: Dicas de Massagem e Dra Fatima Reis
Relaxante e holística é uma massagem de corpo inteiro, executada essencialmente com os antebraços, cotovelos, palma das mãos e polegares. Esta massagem está focada para encontrar áreas congestionadas no corpo e descomprimi-las, em movimentos rítmicos.
Além do relaxamento profundo dos músculos, reequilibra
Também é útil para tratamento de lesões ou ruturas de ligamentos e tendões (diminui o edema) e alivia espasmos musculares.
Podemos citar como principais benefícios da massagem havaiana:
- Combate o estresse
- Relaxa a musculatura
- Alivio de dores
- Combate à depressão
- Reequilíbrio do sistema digestivo
- Melhora o sistema respiratório
- Renova as energias
De acordo com uma série de mitos contados na Polinésia, os havaianos teriam aprendido a massagem observando todos os movimentos existentes das ondas do mar. E assim a massagem é realizada através de movimentos progressivos, procurando alternar tanto os fortes com os suaves. Além disso, acreditam os havaianos que, imitando os movimentos das ondas é possível se ter um equilíbrio e ainda uma harmonia no organismo.
Fonte: Dicas de Massagem e Dra Fatima Reis
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